Tinh dầu cho phụ nữ mang thai

Tinh dầu nguyên chất được biết đến là một sản phẩm quý, có nhiều công dụng của tinh dầu có tác dụng khác nhau đối với sức khỏe con người như: Phục hồi sự cân bằng của cơ thể, giúp con người cảm thấy thoải mái, dễ chịu, giảm stress, mệt mỏi, căng thẳng, làm đẹp tóc, làm đẹp da, tăng tuần hoàn máu, tăng bài tiết, sát khuẩn, kích thích tiêu hóa, … Chính vì vậy, ngay từ khi ra đời, tinh dầu đã được người tiêu dùng đón nhận nồng hậu và sử dụng thường xuyên trong cuộc sống.

Có nên sử dụng Tinh dầu cho phụ nữ mang thai

Mặc dù vậy, phụ nữ mang thai lại là đối tượng đặc biệt, bất kỳ một chất nào sử dụng không đúng cách cũng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi. Và tinh dầu cũng là một trong những sản phẩm khiến không ít mẹ bầu tỏ ra băn khoăn, lo lắng. Liệu bà bầu có nên sử dụng tinh dầu? Nếu bà bầu sử dụng tinh dầu thì dùng như thế nào cho đúng? Hãy tham khảo bài viết Bà bầu có nên dùng tinh dầu tràm trà hoặc đọc kỹ bài viết dưới đây sẽ cùng các mẹ tìm hiểu chi tiết hơn về các vấn đề trên.

Bà bầu có nên sử dụng tinh dầu?

Theo kết quả nghiên cứu của Tiến sĩ Jane Buckle được trích dẫn trên cuốn “Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Healthcare” “Không có hồ sơ nào về bào thai bất thường hoặc bào thai bị hủy hoại do sử dụng tinh dầu thông thường bằng cách hít hoặc bằng cách bôi tại chỗ”. Ngoài ra, theo cuốn tài liệu  “Essential Wellness Education presentation on Pregnancy” của Doterra, Hoa Kỳ, các nhà khoa học nhận định rằng: “Đối với hầu hết phụ nữ, nhiều loại tinh dầu là một lựa chọn thích hợp và an toàn trong thời kỳ mang thai”.

Như vậy, phụ nữ mang thai có thể sử dụng tinh dầu, nhưng không phải loại tinh dầu nào cũng có thể sử dụng.

Những lợi ích khi bà bầu sử dụng tinh dầu

Sử dụng đúng cách luôn là tiêu chí hàng đầu khi con người dùng bất kỳ loại thuốc, thực phẩm, máy móc, thiết bị, … nào đó. Và việc sử dụng tinh dầu trong thời kỳ mang thai cũng không nằm ngoài khuyến cáo đó.

Đối với phụ nữ mang thai, khi sử dụng tinh dầu đúng cách sẽ nhận được những công dụng sau:

  • Giảm thiểu tình trạng nôn mửa do thai nghén gây ra
  • Cải thiện tình trạng phù chân, co thắt cơ
  • Giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi
  • Chống nhiễm trùng
  • Giảm nghẹt mũi, cảm cúm
  • Làm mờ các vết rạn da

Phụ nữ mang thai nên sử dụng tinh dầu nào?

Mặc dù, tinh dầu được công nhận là mang đến tác động tích cực cho bà bầu nhưng việc lựa chọn tinh dầu phù hợp, có chứa các thành phần, dưỡng chất an toàn cũng rất quan trọng. Mẹ bầu có thể tham khảo một số loại tinh dầu được đánh giá là tốt cho phụ nữ mang thai dưới đây để chọn được loại tinh dầu phù hợp.

Loại tinh dầuCông dụng
Tinh dầu Cúc la mãKhử trùng, giảm đau, giảm co thắt, kháng viêm
Tinh dầu hoa Oải hươngSát khuẩn, giảm đau, chống suy nhược, mang đến cảm giác thoải mái, kích thích tái tạo tế bào mới.
Tinh dầu BưởiGiúp tiêu hóa tốt, cầm máu, giữ ẩm
Tinh dầu TràmKhử trùng, sát khuẩn, chống virus, tẩy uế, trị nấm da
Tinh dầu QuýtKhử trùng, tạo sự sảng khoái, giảm sưng
Tinh dầu  Phong lữTạo cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi
Tinh dầu Sả chanhGiúp ngủ ngon, đuổi muỗi
Tinh dầu camGiúp tinh thần vui vẻ, phấn chấn, phòng ngừa cảm cúm, nghẹt mũi
Tinh dầu Ngọc lan tây Ylang YlangGiảm lo lắng, stress
Tinh dầu hoa camGiúp thư giãn, làm đẹp da
Tinh dầu gỗ Hồng MộcKhử trùng, an thần, thư giãn
Tinh dầu Trà xanhKháng khuẩn, sát trùng, chống viêm, chống trầm cảm, an thần, thư giãn, hỗ trợ điều trị chứng viêm bàng quang
Tinh dầu Trầm hươngKhử trùng, an thần, làm ấm cơ thể
Tinh dầu Bạch đàn (Khuynh diệp)Khử trùng, kháng sinh, giảm đau, chống viêm, kghangs virus

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *